آموزش کاراته به کودکان – دفاع یا اوکه وازا-اسان اسپرت

آموزش کاراته به کودکان – دفاع یا اوکه وازا

یکی از موارد مهم در کاراته که یک کاراته باز در نگاه اول و بعد از دانستن اینکه کاراته چیست باید بداند تا اقدام به تقویت خود در خصوص آن کند دفاع یا اوکه وازا می باشد. در آموزش کاراته به کودکان در اکثر مواقع چیزی به نام حمله کردن در این رشته ورزشی رزمی وجود ندارد بلکه به جای آن حرکات دفاعی موجود می باشد. به طور کلی از حرکات دفاعی در این رشته ورزشی رزمی برای محافظت از قسمت های مختلف بدن استفاده می شود و ما می خواهیم در آموزش کاراته به کودکان آن را بررسی کنیم.

به دنبال یک کلاس یوگا خوب هستید؟

برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص ورزش در خانه، زمین چمن و ... کافیست وارد این سایت ورزشی یعنی اسان اسپرت شوید.

منبع