- فیتنس چیست؟ویژگی های تمرینات فیتنس؟19
- یادگیری و اموزش ورزش پیلاتس با اسان اسپرت19
- شنا کردن چگونه بر بدن تاثیر می گذارد؟19
- اشنایی با انواع ورزش های رزمی و انتخاب آن ها در اسان اسپرت19
- اشنایی و بررسی بهترین ورزش رزمی - کشتی26
- نگاهی به تاریخچه ورزش کشتی و اشنایی با این رشته ورزشی جذاب26
- اشنایی با ورزش جذاب ژیمناستیک برای کودکان و نوجوانان19
- يادگيري مهارت ها و تكنيك هاي ورزش هاكي14
- آموزش چتربازي در مدل هاي مختلف با اسان اسپرت14
- يادگيري تكنيك ها و مهارت هاي ورزش دووميداني با اسان اسپرت14
آخرین مطالب
امکانات وب
مشخصات پيست دووميداني
پس از نگاهي به انواع دو نوبت به كسب اطلاعات در خصوص مشخصات پيست دووميداني مي رسد. مسابقات انواع دو بر روي پيست هاي مخصوص و بيضي شكل و پرتاب ها و پرش ها در اين ورزش بر روي زمين چمن هاي موجود در ورزشگاه ها برگزار مي شود. مشخصات پيست دووميداني در ورزشگاه هايي كه فضاي باز دارند ۴۰۰ متر و در سالن ها ۲۰۰ متر مي باشد. فدراسيون جهاني دووميداني استاندارد هايي براي مشخصات پيست دووميداني و برگزاري مسابقات در نظر گرفته كه براي تكميل اطلاعاتتان در خصوص دانستن دووميداني چيست بايد به آن ها بپردازيم.بر اساس استاندارد هايي كه فدراسيون اين رشته ورزشي مشخص كرده است برگزاري مسابقه ها در انواع دو نبايد بيشتر از ۲۵ دور در فضاهاي باز و ۱۵ دور در سالن ها باشد. از طرفي رشته هاي ديگر دووميداني مانند ماراتن و نيمه ماراتن در جاده ها برگزار مي شوند. در كنار مشخصات پيست دووميداني بايد بدانيد رشته هاي تركيبي دو و ميداني شامل دهگانه، هفتگانه و پنجگانه مي باشد كه در هر يك از آن ها ورزشكاران در چندين رشته مسابقه مي دهند و با توجه به نتيجه اي كه در هر رشته كسب مي كنند، مطابق جدول امتيازات امتيازي به دست مي آورند.
ورزش لاغري در خانه چطور ممكنه؟
بهترين مدرسه فوتبال تهران كجاست؟
براي پيدا كردن بهترين كلاس واليبال شيراز و ... كافيه يه سر به اسان اسپرت بزنين.
منبع اين مطلب
ما را در سایت ورزشی راحت با اسان اسپرت دنبال می کنید
برچسب : سایت اسان اسپرت, نویسنده : فاطمه مرادی fatemehmoradi21 بازدید : 136